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Date:

Endroit: Ville de Québec, QC, Canada

Langue : Français

Prix: 249$

Cours pratique d’une journée dans lequel sont présentés les éléments essentiels à la planification d’un programme d’entraînement en course à pied (sentier, piste, route et triathlon). Cette formation vise une maîtrise des principes d’entraînement utilisés par l’entraîneur spécialisé encadrant des coureurs récréatifs occasionnels comme des athlètes de pointe.

 

Microcycles, macrocycle, VMA, affutage, économie de course, EPI et filières énergétiques sont quelques-uns des sujets qui y sont abordés. Vous développerez des habiletés permettant d’accompagner avec précision les athlètes dans leur planification d’entraînement, de la durée d’une saison à celle d’une carrière. Les tendances et nouveautés en entraînement seront aussi explorées.

 

(Cette journée est un prérequis au cours avancé « Coaching en course à pied » d’une durée de 3 jours.)

 

  • Langue

Français

 

  • Public

Professionnels de la santé et de l'entraînement: physiothérapeutes / kinésithérapeutes, médecins, chiropraticiens, podiatres / podologues, kinésiologues, STAPS, entraîneurs, etc.

 

  • Date 

Dimanche 16 juin 2019

 

  • Heures

Accueil 30 minutes avant le début du cours.

Formation: 8h30 à 16h30.

Dîner (fourni): 12h00 à 13h00.

 

  • Localisation

PCN La Capitale, 4205 4e Av O, Ville de Québec, QC G1H 7A6

 

  • Collations

Seront offertes durant la journée (AM et PM).

 

  • Habillement

Confortable. Short et chaussures de course.

 

  • Matériel

Les notes de cours sont fournies le premier jour.

 

  • Conférenciers 

Sébastien Cornette, Préparateur physique et coach sportif.

 

Yves St-Louis, Éducateur physique, entraîneur.

   

  • Informations

Isabelle Dumais: info@lacliniqueducoureur.com

Téléphone: 418-907-8171

 

  • Inscription

Tarif: 249$ taxes incluses

 

Rabais étudiant de 40$

 

Pour obtenir le rabais, les étudiants doivent entrer le code promotionnel suivant lors de l'inscription: etudiant2019

  

Le paiement doit se faire par carte de crédit et sera débité lors de l’inscription. Le remboursement est possible jusqu’à 1 mois avant le cours (16 mai 2019).

 

10% de frais administratifs sont en tout temps non-remboursables.

 

Un avis d’annulation sera envoyé par courriel 21 jours avant le début du cours, si ce dernier est annulé.

 

  • Autres infos

30 personnes max sont acceptées.

Vous recevrez un certificat et un reçu à la fin du cours.

Le reçu de la formation vous a été envoyé lors de votre inscription.

 

  • Veuillez noter

De l’information complémentaire vous sera envoyée par courriel dans les 2 semaines précédent le cours. 

Votre inscription à ce cours vous inscrira automatiquement à la section "liste d'envoi".

Il est interdit de prendre des photos, des vidéos ou d'enregistrer durant le cours. 

En m’inscrivant à ce cours, je reconnais que courir et marcher sous toutes ses formes peuvent être des activités qui représentent un risque de blessures.

Par mon inscription à la formation de 1 jour “Principes et planification d'entraînement”, je renonce à engager quelque action que ce soit contre La Clinique Du Coureur si je devais subir des blessures ou autres dommages pendant la formation ou après celle-ci.

J’affirme que ma condition physique me permet de participer aux parties pratiques du cours. Sans quoi, je me retirai de plein gré des sessions qui ne me conviennent pas.

Inscription

Veuillez saisir les informations ci-bas pour vous inscrire.