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Étude comparant la charge mécanique de tension appliquée au tendon d'Achille en fonction du type d'attaque au sol chez des femmes courant pieds nus. Les résultats montrent qu'une tension maximale survient tôt dans la phase d'appui lors de patrons de course avant-pied, ce qui contribue à une tension plus élevée de 15%. Ceci équivaudrait à une tension augmentée de 47,7 fois le poids du corps pour chaque mille (1600m) couru. Les auteurs suggèrent de considérer cette augmentation de charge pour une transition de biomécanique réussie sans blessure.

Opinion: La charge mécanique appliquée sur un tissu est-il vraiment le facteur associé aux blessures… ou serait-ce plutôt le ratio « charge / capacité »? De plus, même si la charge au tendon d'Achille est augmentée avec une attaque sur l'avant-pied, celle sur les articulations proximales (genou, hanche et région lombaire) s'en trouve diminuée!