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Articles en vedette

Les articles en vedette sont des études portant sur la course à pied, publiées par des chercheurs et recensées par nos spécialistes. Ces dernières sont récentes et elles vous permettent de rester à jour sur l’état des évidences scientifiques actuelles. En plus d’un résumé et d’une référence complète, la méthodologie et les résultats sont commentés!

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Outils éducatifs

Les outils présentés sont conçus par La Clinique Du Coureur pour accompagner votre entrainement. Les fiches téléchargeables, brèves et illustrées, vous permettent de visualiser les exercices de renforcement, de souplesse et de progression. Spécialistes de la santé, vous êtes invités à vous servir!

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Capsules éducatives

Ces capsules sont des ressources précieuses pour vos patients; servez-vous-en pour les accompagner dans le traitement de leur blessure. Les exercices de renforcement et les tapings sont expliqués en détail et le support visuel permet de les reproduire avec facilité. Ce qui a été pratiqué durant la consultation peut donc être revu à la maison!

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Sites web incontournables

Les sites web rassemblés dans cette section sont des acteurs pivots du milieu de la course. Qu’il s’agisse de contenu scientifique, de chaussures, d’entrainement ou de magazines, ces plateformes sont des références bien connues dans leur champ d’activité. Soyez vigilants dans votre navigation : les liens sont multiples et ils ne sont pas tous appuyés par la science!

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Programmes de course

Trouvez un programme conçu pour vous par des experts parmi nos 17 programmes allant de votre réhabilitation post-blessure jusqu'au marathon. Pour les 3 à 99 ans!

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Conseils de la semaine

En quelques phrases, des rappels importants pour éviter les blessures et des nouvelles en bref d’avancées scientifiques. On vous tient au courant!

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Chaussures

Les technologies ajoutées à la chaussure sont aujourd’hui si nombreuses que faire un choix éclairé signifie jongler parmi plusieurs variables. Cette section, basée sur les évidences scientifiques actuelles, propose des outils précieux pour bien comprendre la chaussure et les aléas du discours marketing. Du minimalisme au maximalisme, et de l’analyse statique de l’objet jusqu’à son incidence sur votre course!

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