Foire aux questions Édition 2022

  1. Les Ipod ou MP3 sont-ils permis ?
    Oui, mais non recommandés. Par contre, sachez que vous manquerez les oiseaux qui chantent, les écureuils qui courent, les ours qui grognent et peut-être même les bénévoles qui vous donnent une consigne que vous vous êtes trompé de parcours.
  2. Les bâtons de course sont-ils permis ?
    Oui.
  3. Ai-je le droit de courir pieds nus ?
    Oui. Le choix des chaussures (ou de l'absence de chaussures) est une responsabilité personnelle et doit se prendre en connaissance des risques associés. Faire du repérage au préalable et être bien adapté à son choix est plus que judicieux. :)
    Ai-je le droit de courir en chaussures maximalistes ?
    Oui. Le choix des chaussures (ou de l'absence de chaussures) est une responsabilité personnelle et doit se prendre en connaissance des risques associés. Faire du repérage au préalable et être bien adapté à son choix est plus que judicieux. :)
  4. Les poussettes sont-elles permises sur les parcours de course?
    Franchement non recommandé! La nature des sentiers où se déroulent les courses ne permet pas, techniquement, l'usage de poussettes.
  5. Puis-je m'inscrire le matin même des courses?
    oui à tarif plus élevé, voir ici
     
  6. Puis-je courir avec mon enfant pour la course des enfants?
    oui, mais pour le 1.5km  et le 2km, nous suggérons de laisser courir les enfants seuls
  7. Y a-t-il des bornes de kilométrage et des indications visuelles ?
    Des bornes de kilométrage seront placées à tous les kilomètres, en ordre croissant. Le bonhomme turquoise de La Clinique Du Coureur vous indiquera le parcours à suivre. Ces pancartes, à hauteur des yeux, seront affichées durant toute l'année (si vous avez envie de venir explorer avant la course !) 
     
  8. Est-ce que la course est sécuritaire ?
    Les risques relatifs aux courses de trail sont toujours les mêmes. Regardez bien ou vous mettez les pieds. Si jamais vous vous blessiez durant la course sur le parcours, sachez que les premiers soins seront assurés par une équipe de premiers répondants spécialisés en course à pied et en sport d'endurance.
  9. Où est le stationnement? 
    Le stationnement se fait au centre de ski le Relais (environ 800 mètres du point de départ), il n'y a pas de navette, vous devez prévoir le temps pour vous rendre. Des bénévoles vous indiqueront le chemin à suivre. Il n'est pas possible de camper dans le stationnement du Relais.
  10. Y a-t-il du matériel obligatoire? non