Programmes route
Du 5 km au marathon, pour débutants à experts, coureurs épicuriens ou assoiffés de chronos, quel est le meilleur programme de route pour vous?
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Programmes trail
Les «traileurs» sont de plus en plus nombreux. La Clinique Du Coureur innove et propose un éventail de programmes d'entraînement en trail pour «maximiser le pèlerinage»!
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Programmes enfants
Parce que vos petits méritent aussi la supervision d'un programme pour une douce progression, le tout baignant dans leur bonne volonté et l'esprit ludique!
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Programme retour après accouchement
Parce que la course est possible après l'accouchement. La Clinique du Coureur vous propose ce programme progressif et sécuritaire de retour à la course en post-partum.
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Programmes retour de blessure
On ne vantera jamais assez l'importance de revenir progressivement d'une blessure ou d'une période de repos. Résistez à la tentation de sauter des étapes, votre corps vous en remerciera.
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