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Détaillant expert

Boutique spécialisée en course à pied basant sa pratique sur les connaissances scientifiques et une approche client personnalisée. Ce détaillant est une référence dans son domaine, il a reçu une formation avancée de La Clinique Du Coureur et il offre un service personnalisé qui tient compte des données probantes.

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Minimaliste vs Maximaliste

Le débat continue d’ébranler les pratiques des prescripteurs et des vendeurs de chaussures. On vous explique ici ce qui définit une chaussure minimaliste et maximaliste, puis  leurs effets sur la biomécanique.

 

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Indice Minimaliste

La chaussure peut être classée à travers un continuum qui s’appuie sur 5 aspects : l’épaisseur de la semelle, le drop, la flexibilité, le poids et les technologies stabilisatrices. Cette formule se nomme l’indice minimaliste (IM). Un Indice minimaliste près de 100% est par exemple obtenu par certains modèles de FiveFinger. À l’opposé, les modèles de chaussures ultra-maximalistes, telles certaines Hoka, obtiennent un IM près de 0%.

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Les 6 questions de l'heure

Un débat franc et musclé sur la chaussure de course s’est tenu à l’Université de Lausanne en Suisse. Les panélistes étaient de tous les horizons et de haut niveau de connaissances ou d’expérience. Dans cette série de 6 vidéos, un panel d’experts échange notamment sur les bases des recommandations, le minimalisme et le maximalisme, le marché actuel de la chaussure et d’autres sujets controversés.

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Outils éducatifs

Conçues pour accompagner le choix d’une chaussure de course, ces affiches sont des guides simples et pratiques. Vous y trouverez notamment des tableaux présentant les caractéristiques des chaussures et des lignes directrices vous orientant selon vos besoins. Boutiques de chaussures, n’hésitez pas à y recourir! 

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