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Erick Philippeaux

Erick Philippeaux

Mr Montréal

Coureur récréatif avec un léger soupçon de performance contre moi-même.


Le concept du minimalisme me convient sur un certain pourcentage de mes sorties de course... Les conseils de Blaise Dubois, de La clinique du coureur, et des professionnels référés m'ont été fort profitable dans ma transition vers le minimalisme occasionnel. Je continue à augmenter les distance et les intensités de façon très progressive pour éviter les blessures.


J'éprouve un grand plaisir à encourager les gens à leur développement personnel à la course à pied, en tant qu'accompagnateur, de lapin de cadence, d'encouragement lors de courses officiels, etc.

Réalisations sportives

(2016) Marathon de Montréal

(2016) Courir 6H en coeur
(2017) Goodlife Fitness Toronto Marathon

(2017) TMRB avec "Le cœur et les jambes" 26km
(2018) Demi Marathon Hypothermique
(2018) Journée découverte - 35km aux portes de l'enfer
(2018) Bromont Ultra 55km