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 7 outils essentiels pour traiter les blessures en course à pied

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  • Des passionnés

    La Clinique Du Coureur est un organisme de formation continue pour les professionnels de la santé qui est devenue une référence mondiale en prévention des blessures en course à pied. En plus d’enseigner son expertise sur les cinq continents, notre équipe s’est donnée comme mission d’encourager l’activité physique en partageant ses bienfaits. La promotion de la santé par le sport nous tient à cœur et c’est pourquoi La Clinique Du Coureur est aussi impliquée socialement dans le milieu de la course à pied.

  • Karim El Hayani

    Karim El Hayani

    Coureur en sentier

    J’habite maintenant sur la rive-sud de Montréal. Mon parcours en tant qu’athlète a débuté en Espagne lorsque j’avais 14 ans. J’ai eu la piqûre pour la course à pied minimaliste de trail. À partir de l’âge de 18 ans, j’ai eu la...

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  • Doudja Mekamcha

    Doudja Mekamcha

    Coureuse en sentier

    Je suis une maman monoparentale de trois beaux enfants, enseignante dévouée et coureuse passionnée. Je suis aussi une triathlète et je coache une clinique de course 101 à la Maison de la course. Transmettre ma passion pour la...

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  • Themy Del Campo

    Themy Del Campo

    Coureur sur route

    Je suis passionné du sport d'endurance, où les limites n'existent pas. Nous sommes le résultat de notre persévérance. J'ai commencé la course à pied à l'âge de 11 ans et à 13 ans l'alpinisme. Les deux m'ont appris que pour réussir...

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  • Marie-Claude Yergeau

    Marie-Claude Yergeau

    Coureuse en sentier

    Ayant toujours été sportive récréative, j’aime participer à des événements de course pour les côtés plaisir et social! J’ai toujours été dans le milieu de l’enseignement du corps humain, dans les soins ostéopathiques aussi! Je...

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  • Alex-Sandra Naud

    Alex-Sandra Naud

    Coureuse en sentier

    J’ai 30 ans et j’ai commencé la course en sentier en janvier 2019 dans l’objectif de me remettre en forme. J’ai couru 1400km en 2019 et j’espère bien dépasser les 2000km en 2020 avec une dizaine de courses au calendrier. J’ai fait...

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  • Richard Boudrias

    Richard Boudrias

    Coureur sur route

    Je suis coureur depuis 10 ans. J'ai participé à plusieurs distances, du 5 km au marathon. J'ai participé au marathon de Boston en 2019 grâce à un temps de 3h03 sur cette distance. Je suis devenu entraîneur certifié en course à...

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  • Jacques Aubin

    Jacques Aubin

    Coureur en sentier

    Très jeune, je découvre le plaisir de la course à pied. À l’école, je me joins à l’équipe de cross-country et participe à plusieurs courses qui me mèneront à courir en forêt dans la campagne dans mon enfance. Puis comme beaucoup...

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  • Isabelle Bernier

    Isabelle Bernier

    Coureuse en sentier Orford

    D'aussi loin que je me souvienne, je rêve de parcourir la Terre à pied. J'ai un amour pour la course, la nature, l’Humain, la créativité, l'imagination et la communication qui me portent à nourrir ce désir d'aventure et de...

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  • Nathalie Ducharme

    Nathalie Ducharme

    Coureuse sur route

    Passionnée de la course à pied depuis 5 ans, je passe beaucoup trop de temps (selon mon conjoint et ma famille qui n’y connaissent rien), à m’entraîner, m’inscrire à des courses, parler de course, écouter des podcasts de course et...

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  • Mélanie Duclos

    Mélanie Duclos

    Coureuse sur route

    Mère monoparentale, coureuse récréative depuis 7 ans, 9 demi-marathons et plusieurs 10 et 5 km, sur route et en trail. La course a pris de plus en plus de place au cours des dernières années dans ma vie: coach et coordonnatrice...

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  • Francois-Xavier Louineau

    Francois-Xavier Louineau

    Coureur en sentier

    Je suis chef pâtissier aux Vraies Richesses à Sherbrooke. Je passe mes temps libres principalement en extérieur à faire des activités de plein air (vélo, rando, marche avec les chiens...) Nous avons deux Border Collie à la maison...

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  • Cédric Tremblay-Fournier

    Cédric Tremblay-Fournier

    Coureur en sentier

    Je mange de la course à pied, que ce soit un 60m sur la piste ou un 100 miles en trail, je suis partant. J'enseigne l'éducation physique au secondaire et j'entraîne des coureurs de 6 à 60 ans de différents calibres pour le sprint,...

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  • Yannick Bernard

    Yannick Bernard

    Coureur en sentier

    Je suis pharmacien en milieu hospitalier pratiquant principalement en oncologie et en infectiologie. Je passe du temps en famille, c’est ce qui ‘’occupe’’ la majorité de mon temps libre. Mais sinon la course prend l’autre...

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  • Véronique Samson

    Véronique Samson

    Coureuse sur route

    Je suis kinésiologue, future professeure d’éducation physique en milieu collégial et intervenante en cardio-vélo depuis maintenant 5 ans. J’ai également mis sur pied un cours de groupe de préparation physique à la course pour...

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  • Alice Côté-Allard

    Alice Côté-Allard

    Coureuse de cross-triathlon

    Passionnée de sports depuis toujours, j'en ai essayé plusieurs dont le volley-ball, l'Ultimate Frisbee, le vélo de montagne, la course en trail, le ski de fond et le triathlon. Récemment, j'ai découvert le cross-triathlon...

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  • Marc Vaillancourt

    Marc Vaillancourt

    Coureur en sentier

    Enseignant en éducation physique et à la santé, entraineur et étudiant-chercheur. Passionné de sports et d’entrainement, mes études m’ont amené vers une profession dans laquelle je peux faire la promotion de l’activité physique et...

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  • Maïka Lamoureux

    Maïka Lamoureux

    Coureuse sur route

    Étant très motivée et très enthousiaste, je ne suis pas capable d'arrêter 2 minutes. Étudiante à temps plein à l'université en économie et travaillant à temps partiel, je jongle avec mon horaire pour maximiser mon temps...

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  • Amélie Lachance

    Amélie Lachance

    Coureuse en sentier

    Passionnée par la course à pied, je cours depuis un peu plus de 10 ans. Pour le plaisir avant toute chose, j'y consacre beaucoup de mon temps. Je cours entre autre pour me rendre et revenir du travail, et lors de certains de mes...

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  • Florent Bouguin

    Florent Bouguin

    Coureur en sentier

    Équilibrer vie familiale, vie professionnelle et vie active est un défi quotidien dans ce monde où tout s'accélère, où certaines valeurs humaines disparaissent. Ma vie de père de famille, d'ingénieur et d’ultra-marathonien...

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  • Thomas Duhamel

    Thomas Duhamel

    Coureur en sentier

    Je suis un ingénieur passionné de course en sentier et plus généralement d'aventure en courant. J'ai couru de Montréal à NYC pour célébrer mon 30e anniversaire. J'ai également traversé l'île de la Dominique à la course et j'ai...

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